Ατομική και Ομαδική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων
- Κατάθλιψη
- Άγχος
- Κρίσεις πανικού
- Άγχος Αποχωρισμού – Σχολική Φοβία
- Χαμηλή Αυτό-εκτίμηση
- Τικ
- Ενούρηση – Εγκόπριση
- ΔΕΠ-Υ
- Διαταραχές συμπεριφοράς – Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή
Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν μέσα από τη θεραπεία να ενισχύσουν τις κοινωνικές, συναισθηματικές και επικοινωνιακές τους δεξιότητες, να μάθουν επιτυχημένους τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων τους και διεκδίκησης των αναγκών τους, καθώς επίσης να μπορέσουν να αναπτύξουν ισχυρότερη αίσθηση αυτοεκτίμησης. Έτσι, είναι δυνατή η πρόληψη – και η αντιμετώπιση- των παραπάνω δυσκολιών που μπορεί να συναντήσουν.
χρειάζεται το παιδί μου παιδοψυχολόγο;… είναι τρελό;
Πολλοί γονείς ανησυχούν για τη χρησιμότητα και την αναγκαιότητα επίσκεψης σε ένα «παιδοψυχολόγο»*. Τα τελευταία χρόνια ωστόσο έχει καμφθεί σημαντικά το στίγμα που συνοδεύει την ψυχική υγεία και η συνεργασία γονέων με ψυχολόγους έχει βοηθήσει σημαντικά στην πρόληψη και αντιμετώπιση πολλών δυσκολιών.
Το ότι θα απευθυνθείτε σε ένα «παιδοψυχολόγο» δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το παιδί σας έχει «σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα», ότι είναι «τρελό», ότι θα ξεκινήσει το παιδί σας ψυχοθεραπεία σε εβδομαδιαία βάση για πάντα, ούτε ότι εσείς οι ίδιοι είστε ανεπαρκείς ως γονείς. Αντιθέτως, μέσα απτό αυτή τη διαδικασία θα μπορέσετε να απαντήσετε τις απορίες σας, να ενημερωθείτε καταλλήλως, να ανακαλύψετε νέες στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας.
Η πρώτη επίσκεψη (ή και η δεύτερη) γίνεται με τους γονείς (ή τον διαθέσιμο γονιό). Κατά την πρώτη επίσκεψη λαμβάνονται οι βασικές πληροφορίες για την ανάπτυξη του παιδιού και την ιστορία της οικογένειας και εκθέτονται οι προβληματισμοί των γονέων. Έπειτα, συζητείται και αποφασίζεται μαζί με τους γονείς η πορεία της συνεργασίας, δηλαδή το αν θα γίνουν συνεδρίες με το παιδί ή με τους γονείς, με τι στόχο και σε τι συχνότητα.
Στη συνεργασία με τον/την ψυχολόγο μπορείτε να εκφράσετε οποιεσδήποτε ανησυχίες έχετε σχετικά με την ανάπτυξη και την διαπαιδαγώγηση των παιδιών σας, τις προσωπικές σας δυσκολίες, τον προβληματισμό σας αναφορικά με συγκεκριμένα θέματα ή την αντιμετώπιση κρίσεων στην οικογένειά σας (όπως ένα πένθος, ένα διαζύγιο, μία μετακόμιση). Επιπλέον, μπορείτε να λάβετε πληροφορίες σχετικά με τη φυσιολογική και αποκλίνουσα ανάπτυξη και να λάβετε κατευθύνσεις που μπορούν να θέσουν τις προϋποθέσεις ώστε να προληφθούν σοβαρότερες συναισθηματικές διαταραχές ή προβλήματα συμπεριφοράς. Αν υπάρχει ήδη κάποια δυσκολία-πρόβλημα παρέχεται ψυχοθεραπεία, η οποία σε μικρές ηλικίες περιλαμβάνει μέσα όπως το παιχνίδι ή η ζωγραφιά, αργότερα ακόμη και το θεραπευτικό ηλεκτρονικό παιχνίδι, ενώ στην εφηβεία προσομοιάζει περισσότερο στη θεραπεία λόγου των ενηλίκων. Οι γονείς ενημερώνονται παράλληλα για την πορεία της θεραπείας και μαθαίνουν πιο λειτουργικές στρατηγικές αντιμετώπισης των παιδιών τους. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να προταθεί οικογενειακή θεραπεία ή θεραπεία ζεύγους.
*Ο όρος παιδοψυχολόγος χρησιμοποιείται για να περιγράψει τον/την ψυχολόγο που έχει ειδικευθεί στα ιδιαίτερα θέματα της παιδικής ανάπτυξης. Ο επιστημονικός κλάδος της ψυχολογίας δεν τον αποδέχεται, καθώς δεν είναι ένας καθορισμένος τομέας εξειδίκευσης. Πιθανό να έχει καθιερωθεί κατά αναλογία του ψυχιάτρου και παιδοψυχιάτρου, δύο αναγνωρισμένες ειδικότητες της ιατρικής. Ο/η «παιδοψυχολόγος» προκειμένου να μπορεί να ανταποκριθεί σε αυτόν τον τίτλο θα πρέπει να έχει ακολουθήσει εξειδικευμένες σπουδές πάνω στην ψυχοπαθολογία παιδιών και εφήβων η οποία παρέχεται σε μεταπτυχιακό επίπεδο.
Η Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Στέλλα Φουντουλάκη έχει εξειδικευθεί στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς – Παράρτημα Μακεδονίας (ΕΕΕΣ-ΠΜ), η οποία είναι αναγνωρισμένο μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (EABCT).
Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια εξειδίκευσης στην Οικογενειακή Θεραπεία, τις Σχολές Γονέων και τις Διαταραχές Πρόληψης Τροφής.